ミライちゃんのお話会vol.2
今回から、遠隔参加、音声or動画配信による参加も可能になりました(๑›‿‹๑)
【復讐するより笑って生きよう♪～ヤマトミライお話会in広島vol.2～】
11月1日(水) 13時から16時まで
【場所】タリーズコーヒー広島中央通り ３階
【参加費】3500円
(現地では時間内で２ドリンクオーダーをお願いします）
【準備物】簡単なワークをみんなでやりますので、筆記用具
※音声配信や遠隔参加も可能です。お問い合わせください♪
お申し込み完了の方から、Facebookグループページへご招待しています。
参加者さん用の疑問質問、アフターフォローなどのグループページです
どんどん活用しまくって下さいね(´∇｀)
お申し込みはこちら↓
http://kokucheese.com/s/event/index/483104/
各地との打ち合わせがある中で
やり取りの時間を取ってもらった中でミライちゃんから出てきた１１月のテーマ
･････････
人に優しく生きるコミュニケーションもたくさんの段階やアプローチがあるので、今回は自分を責めないって具体的にどうすればいいのか？責めずにいることのメリットを中心にいこうかと♡
･････････
自分を責めない＝復讐しなくていい
責める時期もあっていい、そこに飽きたらその先へ
その時によく躓くポイントなんじゃないかと思ってます
本当に長年の癖になっているので、普段
自分が気づかないうちに自分責めをしていることに気が付かなかったりすることがあります
その具体例、具体案、ポイント解説
と言った具合です
１１月のテーマ
となっているのは、ミライちゃんのお話会は
何年もに渡って培ってきた【無害者までの道のり】を、その時その時で別角度から話をしたり、ワークに取り組んだりと自分に合うやり方を見つけられるように
･････････
ホントは家でもできるけど、なかなかやらないので定期的にできるサロン的なのにして繰り返してやれたらいいなと♡
･････････
先日、生まれ変わることがはっきり決まった
ぷれぜんと
https://ameblo.jp/kamui198/entry-12312758967.html
優しいコミュニケーションサロンぷれぜんとin広島
という会になります(´∇｀)
配信参加も可能になったのは
後日に何度も聞き直したり、振り返りに使えるように
ということが一つ
そして、前回参加してくださった方からの
音声配信があれば
という声でした
全国どこからでも参加できるようにオンライン参加、当日現地での参加
後日の振り返り、アフターフォローグループと
盛りだくさんになってます
そして、Skypeやzoomを使った居酒屋ミライ＆スタンドミホコ(私の場合、飲みたいだけとも言うw)
10月１日22時からやりますよー♪
https://ameblo.jp/kamui198/entry-12313900289.html
スケジュール
https://stand-mihoko.amebaownd.com/pages/1058687/page_201706111749
自分のど真ん中にある好きなことはなんですか？
好きなことがわからない
好きなことリストが書ききれない
って話をちょいちょい耳にした今年の夏･･･（うん、振り返るのにいい機会だと思って自分も取り組んでた）
それさー、まず自分の感情掴めてないから書けないんだよね（２年とか前の私もそうだったけども）
ちゃんと「感情日記」つけてる？
って話になる
途中で書かなくなって、そのままやめて･･･の人はやっぱり書けないとか、わかんないとかちょいちょい出てくる
(例えば理想の恋愛)ポジティブな面だけリストアップしましょう
とかさ
そこに行く前の前の前の･･･みたいな段階なのに
そこだけやろうとして書けなくて当然なの
本当にこれだけは勘弁してくれって思うことをちゃんとわかってないと好きを100書けって書けないでしょ？
現段階の好きって、本当に自分が好きなのか
人の影響による好きなのか
とかそこすらわかってないとかたくさんあるんじゃないの？
細胞から震えるほど、涙が出るほど好きで仕方ない
とかちゃんとわかってるかな･･･
自分でわかんない時
緊急セッション申し込んで、何度もやり方を手取り足取り教えて貰って。
今も自分のことを整理する時
手伝ってくださいって依頼することある
独りで頑張らない＝手伝ってくださいと依頼するということ
いろいろと自分自身の基本のキを振り返るキッカケをもらった今年の夏（特に盆からは一気にいろいろとね）
おかげで、自分の好き嫌いも丁寧に丁寧にもう1度すくい直して選別できた
依頼されてないから、スルーしていいということも何度も何度も思い出させてもらう(笑)
スルー出来てなくて、後で(>_<)←こんなんなってることもある
前回書いたコイン磨きも続けてる
最近はコイン磨きの最中の自分の心の動きに対して笑いが出てくる
うん、きっと何かしらまたわかる日が来るんだと思う
３歳児とのふたり暮らしの日々
つい気付かぬうちに自分を蔑ろにしてしまう癖が出てくる
常に自分を意識することの基礎、基本を思い出して取り組んで･･･そんなこんなで2017年の夏は終わる(笑)
※メニュー
https://stand-mihoko.amebaownd.com/pages/1058647/menu
１１月１日 ヤマトミライちゃんイベント
広島開催 第２弾♪
https://www.facebook.com/events/110638172941417??ti=ia
自分の認識に驚く～お金編～
先月から取り組んでる「コイン磨き」
自分の認識に愕然としながらもやってます
磨いてる最中に出てきたものはどうしようもないほどの嫌悪感「汚ったないなぁ」
「綺麗になって、嬉しいな♪」
じゃなくて「ほんまに汚い」(￣▽￣;)
もうねー、自分でも引くほど「汚い」って感じるわけ
磨いてる途中で、辞めようかと思ったほど
ずっと、お金に対するネガティブから抜けられてなくて始めたから、辞めるのも癪に障る(笑)
本当に乗り気じゃなかったけれどひたすらやり続ける
ある日突然、本当に突然だったんだけど
「ここに来るまでたくさんの人の手を渡ってきたんだね」って思った
この話をミライちゃんにしたら
「会いたいって言ったし会いに来たら、喜ぶんじゃなくて汚い言われたし！」
ってお金くんを擬人化して代弁してくれた
Σヾ(･ω･´●)ﾉわぉ!!なんてわかりやすい
そりゃー、逃げていくわ( ﾉД`)
今も「汚いなぁ」から抜けきってはなくて
その深さにうんざりすることもあるけど
磨いてるうちに「たくさんの人の手を渡ってここまで来たんだね」は日々感じられる
棒読みで「来てくれてありがとう」まではできるようになった(笑)
口では来てねーって言ってるのに
来たら潜在意識的には「汚いんだから｣と渋々受け入れてきたという43年(´Д｀)
そりゃー、もう自分にびっくりした
ということで、あまりにも深い嫌悪感を書き換えるべく日々ひたすらコイン磨きを続けております
コイン磨きを教えてくれたのは
天音結里愛さん
https://ameblo.jp/yuriaamane/entry-12303894858.html
@LINEで毎日の星の動きを配信されてたのが登録のキッカケ
そして、今回もわかりやすく噛み砕いてくれたのが
11月1日
復讐するより笑って生きよう♪～ヤマトミライお話会in広島～第2回のお話会に来てくれる
ミライちゃん
https://ameblo.jp/kamui198/
※Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/110638172941417/?ti=icl
※詳細リンク
http://kokucheese.com/s/event/index/483104/
ミライちゃんの話は面白くてわかりやすくてオススメです(*´ 艸｀)
広陵vs花咲徳栄
準優勝おめでとう✨
そしてお疲れさま(´∇｀)
今日は本当に【らしくない】プレーの連発だったねー
地区大会の広商、新庄戦を越えて
甲子園では中京から始まり
どの試合も【強豪校】相手
決して楽に勝てる相手ではなかったけれども
それでも決勝に比べるとノビノビと試合をしていたように思う
勝手に(笑)10年前のことを背負って、夏の甲子園で日本一になっていない監督を優勝させたいと背負って･･･
10年前のことなんて、特に今年の子達には関係ないのに、｢あの時の借りを返す｣とか言っちゃうし
春は勝てても夏に勝てないのは監督自身の問題な気がするし(o´Д`)
そんなの全部、自分達が望んで背負っちゃったら
そりゃー、しんどかろうよ(ヾﾉ･ω･`)ﾑﾘﾑﾘ
と試合を観ながら思わず
【人のために野球をするな】って呟いてたよね(￣▽￣;)
あ、私も
勝手に背負うな
人の人生を生きるな
ってことですわ(￣∀￣)
この試合、いい勉強になりました
広陵ナインも花咲徳栄ナインもおめでとう♪
本当にお疲れ様でした
♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・*ﾟイベントのお知らせ
☆復讐するより笑って生きよう♪～ヤマトミライちゃんお話会in広島 vol.2☆
今回から、遠隔参加、音声or動画配信による参加も可能になりました(๑›‿‹๑)
日時】
11月1日(水) 13時から16時まで
場所】
タリーズコーヒー広島中央通り ３階
参加費】3500円
(時間内で２ドリンクオーダーをお願いします）
お申し込みはこちら↓↓
http://kokucheese.com/s/event/index/483104/
7月11日に開催した
平和と愛のメッセンジャー♡
ヤマトミライちゃんのお話会
《被害者、加害者を超えて無害者へ》
前回参加してくださった方からリクエストをいただきました。
７月のお話会で出てきた、私達に身近な具体例をあげながら(両親、祖父母、友人、パートナー、子どもなど)自分が思いもよらないところに潜む「被害者・加害者」の仕組みなども紐解いて『無害者』とはどういう生き方なのかを道標の１例としてお話してもらいます(*´ 艸｀)
お申し込みは↓↓
http://kokucheese.com/s/event/index/483104/
私が一つ一つ、被害者・加害者をやめて無害者の領域へ足を踏み込んで行くことをはじめたのは2度目の結婚生活が大きなキッカケで。
元旦那さんにとって私は3人目の嫁
結婚生活の２年間に本当にいろんな事がたくさんありました。
その頃にFacebookで出会ったのが、当時あげまん道を提唱していた「ちゃみさん」
当時、性暴力サバイバーとして活動をしていた「ミライちゃん」
無害者のことを頭ではわかっても、腑に落としきれていなかったので
話をしていても何度も口論になり掴み合いの喧嘩をすること多数
ある時、話の中でわかった本人が自分で気が付かないほど心の奥へしまい込んで鍵をかけた《最初の嫁への想い》
そのまま一緒に生活を続けることが元旦那さんへの「復讐」だと思っていた私
どうやら･･･【離婚】を選択することで「復讐」するという道を選んでいた模様(￣▽￣;)
この事に気がつくのは、離婚後１年以上経った今年に入ってから←遅っ！！
ヾ(・ω・｀)ﾈｪﾈｪ
誰に復讐してんの？
ヾ(・ω・｀)ﾈｪﾈｪ
♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・*ﾟ
テレビ観戦をしながらの呟きに返信くれたミライちゃんとの会話で
「野球は、勉強になりますねー😊」
これ最近、合言葉になりつつあるような気がしないでもない(笑)
イベントのお申し込みは↓↓
http://kokucheese.com/s/event/index/483104/
MiHoKo♪ホームページ↓
https://stand-mihoko.amebaownd.com/
復讐するより笑って生きよう♪～ヤマトミライちゃんお話会in広島 vol.2
今回から、遠隔参加、音声or動画配信による参加も可能になりました(๑›‿‹๑)
11月1日(水) 13時から16時まで
場所】タリーズコーヒー広島中央通り ３階
参加費】3500円
(時間内で２ドリンクオーダーをお願いします）
※動画配信や遠隔参加も可能です
お問い合わせください♪
お申し込みはこちら↓
http://kokucheese.com/s/event/index/483104/
7月11日に開催した
平和と愛のメッセンジャー♡
ヤマトミライちゃんのお話会
第２弾の開催です。
《被害者、加害者を超えて無害者へ》
前回参加してくださった方からリクエストをいただきました。
７月のお話会で出てきた、私達に身近な具体例をあげながら(両親、祖父母、友人、パートナー、子どもなど)自分が思いもよらないところに潜む「被害者・加害者」の仕組みなども紐解いて『無害者』とはどういう生き方なのかを道標の１例としてお話してもらいます(*´ 艸｀)
お申し込みページ
http://kokucheese.com/s/event/index/483104/
私が一つ一つ、被害者・加害者をやめて無害者の領域へ足を踏み込んで行くことをはじめたのは2度目の結婚生活が大きなキッカケで。
元旦那さんにとって私は3人目の嫁
結婚生活の２年間に本当にいろんな事がたくさんありました。
その頃にFacebookで出会ったのが、当時あげまん道を提唱していた「ちゃみさん」
当時、性暴力サバイバーとして活動をしていた「ミライちゃん」
無害者のことを頭ではわかっても、腑に落としきれていなかったので
話をしていても何度も口論になり掴み合いの喧嘩をすること多数
ある時、話の中でわかった本人が自分で気が付かないほど心の奥へしまい込んで鍵をかけた《最初の嫁への想い》
そのまま一緒に生活を続けることが元旦那さんへの「復讐」だと思っていた私
どうやら･･･【離婚】を選択することで「復讐」するという道を選んでいた模様(￣▽￣;)
この事に気がつくのは、離婚後１年以上経った今年に入ってから←遅っ！！
ヾ(・ω・｀)ﾈｪﾈｪ
誰に復讐してんの？
ヾ(・ω・｀)ﾈｪﾈｪ
相手は両親だった(°д°)
そして、ふと気がついた
元旦那も自分の両親に復讐してる←お前ら仲良しか！( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
幼い頃から【いい子】を求められてきた長男と長女
何かにつけてみっともない、ふぅが悪い(広島弁？)
とダメ出しを受け続け
たまに、成果を出したと認められるハードルのラインはとても高く(←高いということをつい何年か前まで知らなかった）
一つ一つ、自分でもう要らない
といろんな概念を破壊してきたけれど
奥の奥･･･根っこにあったのは「被害者」からの「復讐心」
愕然としたよね（ﾟдﾟlll）
これに気がついた時
好きじゃないのに一緒に居続けて日々自分が苦しむのも要は復讐←元旦那が私との話の中で選択した(お断りしたから離婚)
- ♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:
何かの被害者になったときに、周囲はあなたを責めてません。
何かの被害者になったときでも、周囲はあなたの周囲の人はあなたの味方でしかないよ。
それがわかってるかどうかで、そっから先は全然違います。
- ♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:
ミライちゃんのブログの中にある
この言葉が、じわじわと浸透していて
今、ようやく10代の頃の私にまで届き始めたところです ∵ゞ(´ε｀●) 時間のかかる人じゃね(笑)
長年、身体に染み込ませてきた「被害者・加害者」という領域は
日々の生活の中にある些細な出来事の中にたくさん存在しています。
え？！これも？！
と思うようなところにも
無害者という生き方の１例を、一緒に掴んでみませんか(´∇｀)
～ヤマトミライちゃんお話会～
復讐するより笑って生きよう♪
11月1日(水)
13時から16時まで
場所】タリーズコーヒー広島中央通り ３階
参加費】3500円
(時間内で２ドリンクオーダーをお願いします）
※動画配信や遠隔参加も可能です
お問い合わせください♪
お申し込みはこちら↓
http://kokucheese.com/s/event/index/483104/
ホームページ
あっちゃんが自己紹介ページ更新してくれてました♪
https://stand-mihoko.amebaownd.com/
【MiHoKo♪】
幼い頃から寺社仏閣に触れて育つ。
高専中退後、10代で結婚＆出産からの
20代で離婚、鬱、パニック、薬漬け。
その後、復活と再婚の30代。
40代で20年ぶりの出産と再度の離婚。
典型的なこじらせ女…(^^;)
とても社交的＆引っ込み思案を合わせもつ。
(*´ 艸｀)ずいぶんスッキリしたね♪
【あつみから見たMiHoKo♪さん】
熱い。
面倒見がいい。
優しい。
一生懸命。
真面目（すぎる。
リーディングぴかいち。
共感力が高い。
我が子には厳しい。
おもしろい（私よくツボる。
マニア。
いろいろよく知ってる。
人に寄り添う。
たまに切るｗ
けど、図星。
あ！料理おいしい。
ごめん、MiHoKoさん。
一言では表せなかったわ。
~~~~~~~~~
私を知る人へお願い♪
あなたの思う「MiHoKo♪」ってどんな人か教えてー(´∇｀)
鑑定書を使ってどこから出てきている要素なのかを一つづつ解説してみようかなぁと思ってます(笑)←予定！！
